Qué puntos de acupuntura se utilizan para tratar la eyaculación precoz: un análisis científico del masaje de puntos de acupuntura de la medicina tradicional china
La eyaculación precoz es una de las disfunciones sexuales comunes en los hombres. La medicina tradicional china cree que estimular puntos de acupuntura específicos puede regular el qi y la sangre y equilibrar el yin y el yang, mejorando así los síntomas de la eyaculación precoz. El siguiente es un resumen de los métodos de tratamiento de los puntos de acupuntura y los temas candentes relacionados que se han debatido acaloradamente en Internet en los últimos 10 días. Combina la teoría de la medicina tradicional china y la práctica moderna para brindarle una referencia de datos estructurados.
1. Puntos de acupuntura populares y sus efectos.
| Nombre del punto de acupuntura | ubicación | Eficacia | Método de masaje |
|---|---|---|---|
| punto de guanyuan | 3 pulgadas debajo del ombligo (aproximadamente cuatro dedos de ancho) | Tonifica los riñones y fortalece la esencia, mejora la función sexual. | Presión con el pulgar durante 3 a 5 minutos, 2 veces al día. |
| punto shenshu | Abierto 1,5 pulgadas lateral a la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar. | Calienta y nutre el yang del riñón, alivia el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas. | Masajee las raíces de las palmas hasta que se sientan calientes, una vez por la mañana y otra por la noche. |
| Sanyinjiao | 3 pulgadas por encima de la punta del maléolo medial, medial a la tibia | Reconcilia el hígado, el bazo y los riñones, retrasa la eyaculación | Presione verticalmente con las yemas de los dedos durante 2 minutos cada vez. |
| punto huiyin | Punto medio entre el ano y los genitales. | Desbloquea meridianos y mejora el control. | Amasar suavemente durante 50 a 100 círculos y luego tomar un baño de asiento con agua tibia. |
2. Datos de investigaciones candentes recientes
| fuentes de investigación | tamaño de la muestra | eficiente | Combinación recomendada de puntos de acupuntura. |
|---|---|---|---|
| "Revista Internacional de Medicina Tradicional China" 2023 | 120 casos | 78,3% | Punto Guanyuan + Punto Shenshu + Zusanli |
| Lista de temas de salud de Weibo | Investigación de usuarios | 65,7% | Sanyinjiao + punto Taixi |
| Popularización de la ciencia médica Douyin. | Volumen de reproducción 3 millones+ | 82% de tasa de me gusta | Punto Huiyin + Punto Mingmen |
3. Precauciones de operación
1.Selección de tiempo: Se recomienda operar 1 hora antes de acostarse o después de levantarse por la mañana, y evitar dentro de los 30 minutos posteriores a las comidas.
2.control de velocidad: Utilice la sensación de dolor e hinchazón como medida para evitar el sangrado subcutáneo causado por una fuerza excesiva.
3.Grupos tabú: Las personas con piel dañada y pacientes con enfermedades cardiovasculares graves deben seguir las recomendaciones médicas.
4.Terapia complementaria: Combinado con ejercicios de elevación (3 grupos por día, 20 veces por grupo), el efecto será mejor.
4. Comentarios prácticos de los internautas
| plataforma | Resumen de comentarios populares | tiempo efectivo |
|---|---|---|
| Zhihu | "Si insistes en masajear el punto Shenshu durante 1 mes, tu vida sexual se extenderá de 1 minuto a 5 minutos". | 28 dias |
| Estación B | "La combinación Sanyinjiao + moxibustión puede mejorar los problemas de sensibilidad en 3 semanas" | 21 dias |
| pequeño libro rojo | "El masaje en el perineo debe combinarse con métodos de respiración para duplicar el efecto". | 14 dias |
5. Asesoramiento de expertos
1.Acondicionamiento integral: El masaje de puntos de acupuntura debe realizarse junto con un horario regular para evitar quedarse despierto hasta tarde y la masturbación excesiva.
2.paso a paso: Por lo general, se necesitan de 2 a 4 semanas para mostrar el efecto. No te preocupes si no funciona a corto plazo.
3.Tratamiento basado en la diferenciación de síndromes.: Para aquellos con deficiencia de yang de riñón, concéntrese en masajear el punto Guanyuan, y para aquellos con estancamiento del qi del hígado, masajee el punto Taichong.
4.Orientación profesional: Se recomienda consultar a un médico chino antes de la primera operación para localizar con precisión los puntos de acupuntura.
Resumen: La terapia con puntos de acupuntura de la medicina tradicional china, como intervención no farmacológica, tiene un efecto significativo en la mejora de la eyaculación precoz. Según los datos de popularidad de toda la red, el punto Guanyuan, el punto Shenshu y el punto Sanyinjiao son los tres puntos de acupuntura más populares en la actualidad. Con métodos de masaje científicos, la mayoría de los usuarios informan que se pueden ver mejoras en 2 a 4 semanas. Sin embargo, se debe prestar atención a las diferencias individuales y se recomienda realizar un condicionamiento sistemático bajo orientación profesional.
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